有子女在职父母统计数据

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时间管理是一项可以学习和提升的技能，了解人们如何利用时间是理解时间管理的一种方式。以下是一些关于时间管理的有趣事实：

选择合适的休闲活动
人们参加休闲活动是为了从工作中抽出一些时间放松。然而，研究表明，选择合适的休闲活动类型会对你的个人生活产生巨大的影响。

如果您选择阅读而不是看电视作为放松的方式，那 越南 whatsapp 数据 么您更有可能学习对您的职业和个人都有益的技能。

由于时间是一种有限的资源，阅读将是一种更有成效的活动，因此选择正确的休闲活动对我们长期有益是很重要的。


如果你恰好为人父母，你肯定会为时间而苦恼。皮尤研究中心2015年的一项研究表明，2015年，父母双方全职工作的家庭比例上升到了46%。

大多数家长表示，他们没有足够的时间来有效地平衡工作与生活。对在职父母来说，陪伴孩子尤为重要。然而，如果职场妈妈要求弹性工作时间，或因照顾生病的孩子等重要情况请假，她们往往会间接面临“母性惩罚”。因此，职场父母需要优先考虑有效的时间管理技巧。